Comebacken

I dag kom den äntligen – min comeback på gymmet. Det var inte skönt eller ens trevligt. Och jag fick verkligen kämpa för att sluta snooza och i stället pallra mig ut i det regniga mörkret. Men efteråt kändes det så klart sjukt skönt.

Sen sist hade dom möblerat om lite. Maggrejerna hade flyttat ner på undervåningen, som hade blivit lite kompaktare. Men det kvittar.

I dag blev det ett ganska lugnt rygg/axel-pass med fokus på lite tyngre vikter och färre repetitioner. Allting avslutades med en ordentlig genomgång av ländryggen + en övning för sidorna, som jag inte kört igen.

Men en gång är ingen gång. Till och med städerskan undrade var jag hade tagit vägen under den senaste veckan. Nu gäller det att få igång vanan igen.

Annonser

Taggar:, , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: